Baixa auto-estima. Como lidar?

Algumas pessoas começam a não se valorizar mais. A partir daí, não se cuidam mais, não confiam mais em si mesmas, às vezes desconfiam dos outros também e não gostam mais de si nem da própria imagem. Ficam se sentindo muito mal.

Caso você se sinta assim, escreva para mim:


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Devo confiar?

Primeiro a gente fica sem saber se confia.
Então é bom começar com assuntos mais amplos, sem muitos detalhes.
A medida que a conversa vai fluindo, fico observando se a confiança aumenta
ou diminui. Quanto mais eu confiar no profissional, fico a vontade
para descrever outros detalhes. Enfim, mesmo que nao de confiança
a um profissional, e preciso nao desistir de procurar ate encontrar
um com quem tenha ou desenvolva afinidade.